保健养生;惊蛰;时节饮食宜忌 ;惊蛰;时节饮食宜忌 惊蛰阳气渐升，可以适当吃一些辛味、甘味的食物以益阳。中医学理论中有;辛甘化阳;之说。源于《素问，阴阳应象大论》记载的;气味辛甘发散为阳;，意指辛味、甘味的药物合用对阳气有助益的作用。 ......
发布时间：11-24 21:40
伏天湿热难耐，这菜要常吃，消暑清热 伏天湿热难耐，这菜要常吃，消暑清热，化湿健脾胃，不懂亏了 不知不觉现在已经过完大暑了，已经进入三伏天内最热的一端时间了，此时的天气不只像之前是高温天气，还多了潮湿闷热。所以在这段时间大家一定做好防暑......
发布时间：11-24 20:00
日常坚持做到;2多3不要;，血脂稳稳降 血脂就是人体血浆中所含脂类的总称，主要成分有:总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，平时我们经常说的主要是甘油三酯和胆固醇。其中甘油三酯主要负责人体内的能量供给与储备，而且甘油三......
发布时间：11-24 19:13
夏天清热祛湿秘密;三件套;夏天到了，有些人比较容易上火。如何有效地清热祛湿气呢？我来分享一下老爸的夏天清热祛湿气;秘密;三件套吧。这三件套能有效地帮助清热祛湿气，我已经尝试过，效果不错。第一套:冬瓜皮夏天时我老爸经常收集老妈做饭时刮下来的冬......
发布时间：11-24 19:11
春天肝气最旺，是养肝的最好时期 雨水刚过，正值春季好时节！ 肝属木，与春相应， 春天肝气最旺，是养肝的最好时期。 如果遇到心情恼怒，肝气不舒的情况， 就会产生肝气郁滞， 同时肝火旺盛容易导致睡眠不好， 我们可以炖一个灵芝养生汤来......
发布时间：11-24 18:27
什么是子宫腺肌病？患者会表现出哪些症状、子宫腺肌病是子宫内膜腺体及间质出现在子宫肌层中的一种疾病。异位的子宫内膜组织引起周围子宫肌层肥大和增生，导致子宫弥漫性增大(通常称为;球形;增大)，类似于妊娠子宫均匀增大。那么子宫腺肌病患者会表现出哪......
发布时间：11-24 17:06
中老年人睡眠差，可能是肝火旺 春天既是万物生长的时节，也是个简单引起上火的时节。这个时节的人们经常简单上火，或许睡觉不好。 建议大家多吃4样蔬菜，保证睡觉质量，舒舒服服过春天 1、苦瓜 苦瓜但是个好东西，由于它的去火才能最为显著，......
发布时间：11-24 13:43
冬季天气寒冷，是脑卒中的高发季。脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病。应急总医院神经内科主任周卫东在接受人民网记者采访时表示，脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高及经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要疾病之一。......
发布时间：11-24 11:53
11月以来，云南、广东、四川等多地疾控部门相继发文提醒，已进入水痘等呼吸道传染病高发期，该病传染性强，易在学校、托幼机构等场所暴发，要做好战“痘”准备，注意科学预防。
水痘是如何传播的？如何辨别、预防？身边有人感染后，如何避免被传染？......
发布时间：11-24 11:45
5种抗生素是常用药，了解一下提到尿路感染，就不得不提起泌尿系统。因为这是人体产生尿液与排出尿液的系统，其中包括肾脏、膀胱、输尿管以及尿道。而尿道感染属于泌尿系统外科诊治的疾病，一般尿道感染大多都是由于细菌进入泌尿系统所引起的炎症。尿路感染这......
发布时间：11-24 08:53
甲状腺疾病患者应该如何补碘 近年来我国甲状腺疾病患者日益增多。甲状腺疾病患者是否需求补碘一直困扰着患者。甲状腺疾病复杂多样，不同的甲状腺疾病病因和发病机制不同。因而，关于不同甲状腺疾病患者是否需求补碘，应该遵从医生的主张。 1、甲状腺功用......
发布时间：11-24 08:43
盆腔炎的锻炼方法都有哪些盆腔炎是困扰女性的常见妇科疾病，如果盆腔炎反复发作，会严重的影响患者的工作和生活。患有盆腔炎的女性在日常生活中要多运动锻炼，这样能促进炎症的吸收，对身体更好。下面一起来看看盆腔炎的锻炼方法吧!1、慢跑慢跑是一种健康的......
发布时间：11-24 08:03
基层医疗卫生机构是守护群众健康的“第一道防线”。根据最新公布的我国卫生健康事业发展统计公报，这道“防线”不断健全:截至2022年底，全国建有基层医疗卫生机构近98万个，卫生人员超过455万人。
国家卫生健康委办公厅印发《基层卫生健康便......
发布时间：11-23 20:27
当前，北京市已进入呼吸道传染病高发季节，呈现多种病原体共同流行的态势，儿童作为易感人群，感染人数更是大幅上升。昨日，北京青年报记者从首都医科大学附属北京儿童医院了解到，为应对本次感染高峰，北京儿童医院统筹全院医疗资源，调整内科系统专业/专病......
发布时间：11-23 16:12
肌肉，对人体健康至关重要。然而，从三四十岁开始，人体的肌肉量开始走下坡路。而伴随着肌肉量的减少，肥胖、骨折、糖尿病等许多疾病都会“不请自来”，严重损害全身健康。
大家可以用一个小方法来自测是否存在肌肉衰减:坐位，屈膝90度，找到小腿肚......
发布时间：11-23 14:57
随着冬季来临，呼吸道疾病进入高发季节，多种呼吸道疾病交织叠加，近期，医疗机构的门急诊数持续处于高位。今年冬季呼吸道疾病流行趋势如何？什么情况下需要及时就医？就此，记者采访了北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾。
当前呼吸道疾病呈现哪些......
发布时间：11-23 14:44
2023年11月1日是《西安市控制吸烟管理办法》实施五周年纪念日，为落实国家卫生城市控烟工作要求，全面推进健康西安行动，动员全社会共同参与控烟工作，西安市卫生健康综合监督所在大明宫西地铁站以“西安市控烟立法五周年纪念日”为主题，开展了公共场......
发布时间：11-23 13:05
2023年11月15-17日，在陕西省中医药管理局举办，陕西省卫生监督中心承办的《陕西省中医药监督执法办案能手暨典型案例评选》活动中，西安市卫生健康综合监督所选送的《某精神病医院查范围开展诊疗活动案》喜获全省中医药监督执法典型案例;西安市卫......
发布时间：11-23 13:02
11月20日，西安市中医医院召开国医大师杨震学术思想临床经验研究所成立暨拜师大会。
陕西省中医药管理局副局长孔群，西安市卫生健康委党委书记、主任樊军荣，西安市中医医院党委书记刘永忠、院长赵锋，共同为国医大师杨震学术思想临床经验研究所揭......
发布时间：11-23 12:19
高尿酸吃出来，4种吃法最危险！据有关研究统计，我国尿酸过高的人数已经超过了1亿，其中有痛风患者将近一千多万，而且痛风患者中大多数都是年轻人。人们体内的尿酸之所以会升高，和人们的饮食密不可分，所以我们想要控制尿酸，首先要改变人们的饮食，从饮食......
发布时间：11-23 05:06
