每到深夜，你的手机屏幕或许会弹出两条“灵魂拷问”——
“今天的目标步数，走够了吗？”
“今晚的睡眠时间，能达标吗？”
运动手环在手腕上默默记录，健康App在后台不断计算。我们深知睡眠和运动都重要，但现实往往是——忙了一天，时间就那么多......
发布时间：03-17 09:00
食盐是维持人体电解质平衡的重要物质，但如果长期摄入过量的钠，会显著增加心血管疾病的发生风险。2026年3月14日至20日是“世界减盐周”，我们特邀江苏省中医院心血管科副主任、主任医师陈建东，从心血管专科的角度，聊聊为什么需要“减盐”，以及如......
发布时间：03-17 08:55
3月12日，值此第21个世界肾脏日，西安市第三医院肾脏内科紧扣“人人享有肾脏健康:关爱生命，守护地球”核心主题，精心举办2026年世界肾脏日系列主题公益活动，以专业赋能健康守护，以温情传递医者初心，以公益践行社会责任，全面奏响全民肾脏健康守......
发布时间：03-17 06:04
为进一步推动院地合作走深走实，促进优质医疗资源共享与区域协同发展，3月13日上午，甘肃省正宁县卫生健康局局长范琨、副局长巩战怀、正宁县人民医院院长杨海玉、副院长赵崇辉、高占军一行7人，来西安市中心医院开展考察交流。西安市中心医院院长胡明军、......
发布时间：03-17 05:59
近日，西安市中医医院骨伤科创伤关节一病区接诊一名88岁高龄、合并多重高危疾病的股骨颈骨折患者，为期成功实施髋关节置换手术。卧床不起的老人重新站起，恢复自主行走能力与正常生活。
88岁的王奶奶在家中意外摔倒后，髋部剧痛、无法站立，经急诊收住......
发布时间：03-17 02:27
三月春风暖，雷锋精神传。在全国第63个学雷锋纪念日到来之际，西安市第五医院组织风湿免疫科、内科、骨伤科、妇产科、口腔科等多学科医护团队先后走进丰庆路社区、武警小区，开展“学雷锋、做志愿、树新风”义诊活动，把优质、便捷、有温度的中西医结合医疗......
发布时间：03-13 02:11
外骨骼机器人亮相西安城墙科技赋能文旅解锁游览新体验
3月11日，游客在西安城墙景区体验穿戴海尔AI运动外骨骼机器人行走。凭借科幻感外观与智能助力功能，外骨骼机器人租赁点迅速成为网红打卡点，吸引众多游客驻足体验、拍照分享，让千年古都文旅增添......
发布时间：03-13 01:27
3月12日，记者从宁夏回族自治区医疗保障局获悉，全国中药饮片采购联盟集中采购的中选结果已正式在宁夏落地执行。此举标志着宁夏中药饮片采购正式迈入“以量换价、提质增效”的规范化新阶段。-->
本次落地执行的中选产品覆盖面广，涵盖了黄芪、党参、......
发布时间：03-12 23:19
广西医科大学第一附属医院12日介绍，国际顶级期刊《CA:ACancerJournalforClinicians》发表了一篇题为“全球儿童癌症统计:现状、二十年变迁及2050年预测”的研究论文。该研究对全球儿童癌症负担进行了系统评估，为全球儿......
发布时间：03-12 20:59
陕西省启动“秦药名方”遴选计划首批遴选5个品种
近日，陕西省药品监督管理局联合省科技厅、省中医药管理局、省医保局发布《关于开展首批陕西省医疗机构中药制剂“秦药名方”遴选工作的通知》，旨在推动全省医疗机构制剂质量提升，打造一批疗效确切、安全......
发布时间：03-12 17:34
在旬阳市中医医院太极颐养中心，医护人员带领老年人做手指灵活度训练。
“银发浪潮”下，养老成为关乎万家的民生要事。近年来，安康市聚焦老年人多样化、品质化养老需求，探索多元养老模式，推进居家社区机构相协调、医养康养相结合的养老服务体系建设，推......
发布时间：03-12 16:12
肾脏在初期患病时，往往没有明显的症状表现。北京大学第一医院肾脏内科副主任周福德提醒大家，这些日常习惯会“伤肾”:
吃咸的食物，也叫高盐饮食，正常人盐入量每天5~6克就够了，看门诊很多人都吃20克以上的盐；
乱用药，常用药是止痛药，还有一......
发布时间：03-12 14:13
绿色是春天的颜色
春天常吃绿色蔬菜
既可以帮助养肝护肝
还可以帮助预防肝癌-->
大脑也受益
春季推荐你吃的绿色蔬菜
菠菜
如何食用才正确？
常吃绿色蔬菜
帮你预防肝癌
春季气温回升、湿度增加，食物容易发霉、变质。
如......
发布时间：03-12 11:43
3月6日上午，在第116个“三八”国际妇女节来临之际，西安市中医医院在院本部门诊大厅举办“关爱女性健康”主题义诊活动，同步开展线上健康科普直播，以线下义诊+线上科普双轨模式，将优质中医药服务送到群众身边。
义诊现场，外科、妇科专家团队......
发布时间：03-12 09:20
近日，汉中市食品药品监督检验检测中心、陕西省中医药研究院和镇巴县科技促进中心合作取得的研究成果《一种趁鲜切制大黄的方法》正式获得国家知识产权局发明专利授权。该项成果已转化为省药监局联合省中医药管理局发布实施的《陕西省药用大黄质量标准》。
......
发布时间：03-12 08:07
“多亏了这位护士，要是没有她，我们真不知道该怎么办!”近日，西安市中医医院肺病科护士徐敏，收到一面印着“空中施救显仁心，白衣天使暖人间”的锦旗，这背后，是一个发生在万米高空中、危急时刻挺身而出的温暖故事。
2月21日，西安市中医院肺病......
发布时间：03-12 02:31
身体好寿命长的人睡觉有5个特征:
①高效睡眠，每晚睡7个小时就够了，午睡不超过30分钟；
②睡醒后身体不累、脑袋轻松；
③善于创造好的睡眠环境，比如睡眠环境要暗，睡前2～3小时最好不要玩手机或使用电子设备时佩戴蓝光眼镜；-->
④睡......
发布时间：03-10 17:42
预防流感要做到的5件事:
①保持个人卫生，勤洗手，不与其他人共用自己的私人物品；
②注射流感疫苗；
③注意保暖；-->
④少在人群密集的地方逗留；
⑤戴上口罩，以防病毒入侵。患上流感时多喝姜汤，让身体排汗，也可以缓解病症，病情严重......
发布时间：03-10 16:45
近日，西安市第九医院正式启动“全时段无休门诊”服务，通过打破传统门诊时间限制，构建覆盖工作日、延时段及周末的无间隙诊疗体系，着力解决群众“请假看病难、排队耗时长”的就医难题，全面提升医疗服务的可及性与患者体验感。
无缝衔接诊疗，告别“午间......
发布时间：03-10 14:57
近日，西安市雁塔区“岐黄送福中医惠民”新春中医药文化惠民活动在电子城二〇五所社区卫生服务站中医馆及中医药文化主题街区举办。活动由陕西省中医药管理局、西安市卫生健康委员会主办，雁塔区卫生健康局承办，以“游园+体验+科普”形式，将传统年俗与中医......
发布时间：03-10 12:54
