在日常生活中，我们有时会遇到痰液难以咳出的情况，这不仅让人感到不适，还可能影响呼吸道的健康。下面，我将为大家介绍几种在1分钟内有效吐出痰液的方法，帮助大家更好地保持呼吸道通畅。
1.采用正确的呼吸技巧助力咳痰
首先，掌握正确的呼吸技巧对......
发布时间：01-03 02:25
北京市2024年居民健康素养监测结果公布，为44.6%，达到12年来最高水平，位居全国各省份首位。
自2012年起，北京市卫生健康委员会根据国家相关要求，对城乡居民健康素养水平开展了6次规律性监测，本次数据较2012年首次监测提高近20个......
发布时间：01-03 02:03
由上海临床创新转化研究院联合上海市各大医院及药械企业发起的上海临床研究协同发展联盟(以下简称“联盟”)30日正式成立，将围绕推动医企高效协同、完善共识和团体标准、开展技术培训和人才培养等方面开展工作，全面提升临床研究的质量和效率。
同日，......
发布时间：12-31 01:55
居民健康素养水平持续稳步提升宝鸡人均预期寿命达到79.01岁
今年以来，全市上下持续推进“健康宝鸡”建设，居民健康素养水平持续稳步提升。据市卫生健康委员会统计，全市经常参加体育锻炼的人数比例达到43.13%，人均预期寿命达到79.01岁。......
发布时间：12-31 00:04
当前，我市流感处于高发期，病毒以甲型H1N1流感为主。流感病毒传播力和致病力与往年相比未发生明显改变，当前流行毒株与疫苗株高度匹配。肺炎支原体、人偏肺病毒和腺病毒流行强度均较前期明显下降，新冠病毒等其他呼吸道病原体活动强度目前处于较低水平。......
发布时间：12-31 00:02
暖“心”闻:情暖退役军人体检守护健康
“这几辆车都可以坐，大家再检查下身份证有没有带。”12月25日一大早，临潼区相桥街道神东村退役军人服务站的工作人员组织退役军人和军属，前往体检中心参加免费健康体检。
此次体检包含血常规、肝功、腹......
发布时间：12-27 15:57
螃蟹作为海鲜中的佳品，一直以其鲜美的肉质和独特的口感深受食客喜爱。其中，大螃蟹更是因其肉多味美而备受推崇。那么，如何在家中蒸制出鲜嫩美味的大螃蟹呢?本文将为您详细解答。
一、蒸蟹前的准备:如何选购与处理大螃蟹
选购大螃蟹时，首先要选择活......
发布时间：12-27 15:55
时值年末，多家上市药企接连宣布终止或调整募投项目，将剩余资金用于永久补充流动资金。从项目变更原因看，市场环境变化是主要因素，有公司明确表示需储备部分资金应对未来的不确定性。
药企募投项目接连生变
12月以来，多家上市药企相继调整募投项目......
发布时间：12-26 01:21
为了增强小学生应对突发紧急情况的能力，提高其急救知识和技能，12月20日，西安市中医医院曲江院区急诊科走进西安市曲江第十小学开展心肺复苏急救培训课。孩子们不仅学习了急救技能，更上了一堂意义深远的生命教育课。
曲江院区急诊科负责人副主任......
发布时间：12-26 01:15
国家药监局近日发布公告，根据《处方药与非处方药分类管理办法(试行)》(原国家药品监督管理局令第10号)的规定，经国家药品监督管理局组织论证和审核，酮洛芬贴片由处方药转换为非处方药。品种名单及其非处方药说明书范本一并发布。
公告称，请相关药......
发布时间：12-23 22:33
近期，随着冷空气的到来，多地气温骤降，多地儿童呼吸道传染病也进入高发时期。患儿到医院看病挂号难不难？等候多久能看上病？总台记者到医院进行了实地探访
在北京朝阳医院儿科门急诊，记者看到，这里排队等候的患者不算太多，输液室的小患者和家长都......
发布时间：12-21 03:14
12月20日起我市9项医疗服务价格下调
12月17日，记者从西安市医疗保障局获悉，为推进医疗服务价格水平相对均衡，降低人民群众医疗费用负担，按照陕西省统一规范治理工作部署，西安市自2024年12月20日起将下调9项医疗服务价格。
下......
发布时间：12-21 02:21
社区关心独居老人共同包饺子传递温情
12月17日，长安区韦曲街道南街社区养老服务站里十分热闹。5位独居老人与社区工作人员齐聚一堂，以一场欢乐的包饺子活动共迎冬至。
17日上午，5位独居老人与工作人员分工协作，切莲菜、拌馅、包饺子......
发布时间：12-21 02:18
2024年12月13日由西安市卫健委主办，西安市第一医院承办的“第三届西安市健康体检质量控制中心专家委员会”成功举办。本次专委会成员由我市各医院各专业领域的专家及学科带头人共29人组成，会议由我院副院长、西安市健康体检质量控制中心主任委员王......
发布时间：12-21 01:37
12月13-15日，由《中国医院院长》杂志主办的“2024年第五届智慧医疗创新大会”在杭州顺利举行，会议主题为“深化数智应用，创新引领发展”。陕西中医药大学附属医院参评的“AI赋能数智化全程追溯和精准质控智慧病理管理平台”荣获大会“2024......
发布时间：12-21 01:33
国家卫生健康委20日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。会上，中国工程院院士、中国疾病预防控制中心研究员徐建国表示，冬季是呼吸道疾病高发的季节，所以冬季呼吸道传染病大概是其他季节的两到三倍。
徐建国指出，近年来，我国检测多种病......
发布时间：12-20 18:46
国家卫生健康委20日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。会上，有记者提问:近期注意到流行感冒有增多趋势，请问流感的流行特点是什么？流感季节我们又该如何保护好自己和家人？疾控部门又有什么特别的提示和建议？
对此，中国工程院院士、......
发布时间：12-20 18:40
12月13日～15日，第十八届中国医师协会眼科医师分会年会在成都顺利召开，西安市第一医院神经内科amp;神经眼科团队积极投稿参会并作大会发言。
吴松笛副院长以“血管神经眼科急症”为题，分享了早期识别及诊治血管神经眼科疾病的重要性;蔺雪......
发布时间：12-20 08:50
打开“国家医保服务平台”APP，在江苏省苏州市工作的王先生开通医保钱包，向居住在河南省信阳市的父亲转了一笔钱。
“通过职工医保个人账户跨省共济，父母在老家可以用我医保卡里面的钱，我也能多尽点孝心。”王先生的父亲年过七旬，日常慢性病药物......
发布时间：12-20 03:53
温暖立冬时饺香满社区
在立冬来临之际，为了让社区居民感受浓浓的节日氛围和冬日里的温暖，西安市雁塔区多个社区开展了热闹的包饺子活动，居民齐聚包饺子，邻里立冬情意浓。
“这个冬至有味道，也很有温度!”
12月18日，杜城街道宸韵社区“......
发布时间：12-20 00:01
