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发布时间：12-19 08:18
为不断提升医院教师教学水平及教学能力，12月12日上午，西安市中医医院内科教研室开展了教学督导工作，以“听”促改，以督导促提升。
按照本学期教学计划，当天上午由内科教研室杨国春老师讲授《类风湿关节炎》。杨国春老师精神饱满，课件制作......
发布时间：12-18 22:50
中医药文化源远流长，是中华民族的文化瑰宝,承载着中华民族数千年的生命智慧和宝贵医学经验。为进一步在少年儿童中普及中医药文化知识，提升少年儿童的文化自信和健康素养，12月12日，西安市中医医院的医务人员赴碑林区幼儿园，为孩子们上了一堂生动有趣......
发布时间：12-18 22:40
有这些状况阐明你现已中暑了
现在夏天温度越来越热，有的当地的气温现已快攀升到40度了，这个时分就十分简单引起中暑的状况，尤其是常常呆在野外劳动的朋友们，防备中暑刻不容缓，还有看到中暑的朋友应该怎样协助他们呢？下面这些小常识科普给我们......
发布时间：12-18 22:28
长时间加班熬夜对电脑，心烦气躁，阴虚火旺
一句话养生:阳不入阴
不知道从什么时候开端，社会上有很多人受到失眠的困扰。失眠中医辨证有很多种，如肝郁化火、痰热内扰、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等。但总的病机最主要是阳不入阴。秋冬是保......
发布时间：12-18 16:12
养生常吃3种食物，补充营养，滋养肌肤
转眼惊蛰节气就已经到来了，惊蛰是二十四节气中的第三个节气。今年的气温也开始出现了变化，惊蛰到蛇虫惊醒，万物复苏，春雷乍响。今天惊蛰节气大家都吃梨了嘛？赶紧吃起来吧，多吃梨让大家疾病远离健康如意。......
发布时间：12-18 12:51
尿酸水平高，到底还能不能吃豆类？ 日常生活中，很多人得知自己尿酸水平高了之后，家里从此以后就再也见不到豆类了。从谈癌色变，变成了现如今的谈;豆;色变。他们还认为这不是无缘无故的恐慌，说因为豆类中的嘌呤含量很高，如果长期吃，那岂不是会让自己的......
发布时间：12-17 21:25
冬天最高级的养生:藏 春生、夏长、秋收、冬藏，是大多数人都知道的自然规律。 可是，应当如何;藏;呢？有什么要注意的地方吗？ 在中医的养生观里，;藏;则是万物的根基，是能量的小马达。 人也要顺天时而活，唯有冬藏好了，才能根基牢固，厚积薄......
发布时间：12-17 18:44
养生专家从来不吃3种油！
无论是中餐还是西餐，无论是油炸、炒菜、炖菜还是凉拌，都离不开油。除了给;吃油;的料理添加香气外，最重要的是身体内的油脂结构保持平衡，保持我们身体的正常运转。
怎么吃油才健康
01烹饪温度尽可能低
......
发布时间：12-17 16:37
枕头下面放大蒜能养生？ 大蒜是生活中很常见的一种调味品，相信很多人都特别喜欢吃大蒜，大蒜能够起到很好的开胃功效，而且大蒜还可以抑制细菌，预防一些感染性的疾病，所以大蒜具有药用功效。不过说到大蒜，大家可能想到的都是直接将其吃掉，其实晚上睡觉的......
发布时间：12-17 16:29
这些习俗里藏着多少养生之道？ 正月十五;元宵节;是庆祝一年中 第一个月圆之夜的节日， 寓意团圆美满， 也象征着春天的到来。 元宵佳节自古以热闹喜庆著称， 吃汤圆、赏花灯、猜灯谜hellip;hellip; 这些传统习俗的背后， ......
发布时间：12-17 10:15
养生保健，春天是一年中很重要的开始
俗话说;一年之计在于春;，养生保健，春天是一年中很重要的开始。春季，即农历的一月、二月、三月，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨等六个节气。此时春回大地，冰雪消融，万物复苏，大自然的阳气开始生......
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给有前列腺炎的男性提个醒 前列腺炎在男性群体中发病率十分高，据临床统计数据发现，在20岁以上的男性傍边，前列腺炎的发病率就达到了45%左右，成为了大多数男人的难言之隐。 患上前列腺炎后，典型症状便是尿频尿急，排尿困难，这让人十分尴尬。而导......
发布时间：12-17 09:47
不管男女，睡觉前若有4个;坏习惯;现代人的生活条件越来越好了，大家对于健康、长寿的话题更为关注，谁都希望自己可以活得更久一些，但是，生老病死是大自然的定律，我们谁都无法改变，但是，在日常生活中，可以长期坚持好的生活和饮食习惯，对身体的健康有......
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肝病;拖;不得，上厕所时若出现几大异常养生我送您;四个要;，一要早睡早起；二要早晚运动，多多锻炼；三要谨慎换衣，预防感冒，四要乐观向上，心胸宽广，愿您没事多锻炼，健康常相伴！好了废话不多说一起来看今天分享的内容。有一些疾病刚刚出现的时候，可......
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糖友如何才能睡得更好呢？ 01 稳定血糖不能忽视的13个睡眠原则 1.作息规律。坚持有规律的作息时间，保持人的正常睡-醒节律。应当在晚上10时前入睡，禁止熬夜到12点，这样对肝的损害是很大的，会加重糖尿病的病情。中医认为糖尿病与肝肾阴虚......
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春节快到，宝宝怎么吃保健康？
春节就要到了，最开心的便是小朋友，又有很多好吃好玩的东西。但最担忧的肯定又是家长，有句俗语;一过节儿科门诊量倍增;，那怎么让小朋友健康过节呢？为此，广州医科大学附属中医医院儿科主任中医师石艳红推荐几款靓......
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高血压人群，尽量少吃4种简单;升压;食物
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对于三高我们不会感到陌生了，三高就是高血压，高血脂，高血糖。身边中家庭的成员，大都或许会有高血压，高血糖的状况。高血压其实是一种慢性的血管性疾病，假如在平常不注意的话，那么......
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男人尿液很黄，异味重，是怎么回事大家都知道，身体一半以上都是由水分组成的，而我们每天吸收的各种营养被身体代谢分解后，产生的废物垃圾有的就会通过尿液排出体外。而尿液是由肾脏排出的，肾脏是身体里重要的解毒器官，如果尿液出了问题，也可以从侧面反映......
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血脂高，如何让血脂降下来？高血脂是因为脂肪代谢或转运异常所引起的，使得脂质比正常值高很多。血脂过多可增加血液粘稠度，促进血脂在血管壁上沉积，慢慢地生成小斑块，使得小斑块逐渐增多增大，进而堵塞血管，减慢血液流通速度，甚至会中断血流。若斑块堵塞......
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