似乎人生最大的乐趣就是把冰箱塞得满满的，然后蜗在自己的小窝里淘宝，看大片儿。可是，夏天来了，冰箱似乎也不大好用了，前两天才买的一大桶酸奶都窜味儿了。倒掉太可惜，闭着眼睛，捏着鼻子硬喝掉会不会出事啊?
食物放置的时间久了难免会发生霉变。......
发布时间：01-02 09:23
你知道吗?有些食物不但能提供丰富的营养，还能帮助缓解身体不适。美国《预防》杂志最近刊文推荐“餐桌上的8种良药”，可供大家参考。
香蕉:缓解压力和焦虑。美国新奥尔良运动饮食专家莫莉·金博尔指出，一个中等大小的香蕉可提供每天所需维生素B6......
发布时间：01-02 09:19
功能主治
止血，解热，杀虫。治吐血，尿血，丝虫病，疟疾。
①《岭南采药录》:清热消滞，理咳嗽，水煎服。
②《岭南草药志》:解热，杀虫。治丝虫病，疟疾。
③广州空军《常用中草药手册》:治吐血，咯血，尿血，刀伤出血，小儿疳积......
发布时间：01-02 08:51
吃鱼吃肉不如吃豆。这是因为豆类食品几乎不含胆固醇，却含有丰富的磷脂和豆固醇，有助于降低血清胆固醇。对于中老年人来说非常适合。
不同的“豆”有着不同的养生功效，比如，吃红豆消肿，吃毛豆护心，吃黄豆降脂，秋天多吃豆类，对身体好得不得了!
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发布时间：01-01 19:57
火龙果中含有花青素，果肉鲜艳通红，甜度适中，配上桃胶、银耳等食材，熬上一锅美味的甜水，肉质细滑，唇齿留香。
主料:红心火龙果150g、桃胶30g、银耳10g、
辅料:冰糖适量、水适量、
步骤:
火龙果糖水的做法步骤1.桃胶用水浸......
发布时间：01-01 18:40
你知道吗?水果带给你的可能不仅仅是口感上的享受，还会有一些意想不到的健康作用。近日，美国“健康档案信息网”最新载文，总结多项权威研究刊出“常见水果的保健功效”。
西瓜护心降压
美国佛罗里达州立大学的研究者发现，体重超重的人吃西瓜可降......
发布时间：01-01 16:45
冬季给你的印象是什么?当然就一个字“冷”!终日将自己裹得像个球生怕冻着，所以要说在冬季玩“性感”别人肯定觉得你有病。而今天就教你打破常规，这5款“热辣”暖饮，让你的舌尖轻松玩转“性感”，为寒冷冬季再添一把火。
准备:巧克力粉、榛子碎、......
发布时间：12-31 20:36
1.起居养生
秋季应做到早睡早起，注意添加衣物，防止因受凉而伤及肺部。也可选择些极具浪漫生活情调的生活用品，比如炫鑫艺术山水紫砂电热水壶经典烧制花纹，精致典雅、豪华大方，彰显高贵品质。
2.精神养生
保持内心宁静，情绪乐观，舒畅胸......
发布时间：12-31 17:32
功能主治
玫毒；逐瘀；消症。主瘰疬；恶疮；鼻息肉；症瘕痞块。
用法用量
外用:适量，研末敷贴，发泡或酒煮涂搽。内服:入丸、散，0．3-0．6g，或1-2只。
注意
内服宜慎，体虚者及孕妇禁服。
各家论述
1．......
发布时间：12-31 11:50
古人言:“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，秋季，天气逐渐变得干燥，要想滋阴润肺喝点蜂蜜水乃上选。这里推荐四款蜂蜜解燥的吃法。
蜂蜜雪梨水
取雪梨1-2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许冻开水，置锅内用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左......
发布时间：12-31 09:16
功能主治
祛风除湿；消食化积；解毒消肿；活血止痛。主治风湿痹痛；食积腹胀；小儿疳积；腹泻；痢疾；中暑；黄疸；肝炎；肝脾肿大；咳嗽；瘰疬；肠痈；无名肿毒；脚湿肿烂；烫火伤；湿疹；皮炎；跌打损伤；蛇蛟蝎螫。
用法用量
内服:煎汤......
发布时间：12-30 21:26
10种最强悍的抗衰老食物
食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐的10种抗衰老最佳食物，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情吃出真正的无龄女......
发布时间：12-30 17:41
经常听说，不吃早餐的危害很大。其实，吃早餐是为了让大脑和身体清醒过来，还有就是为接下来的工作学习补充能量。但是很多年轻人又会因为时间紧等等的原因放弃吃早餐，导致工作也浑浑噩噩。39饮食编辑推荐，早上喝胡萝卜苹果汁和生姜红茶就可以既为身体充电......
发布时间：12-30 17:33
牛奶营养丰富，是人们最常喝的饮品之一。有的人喜欢白天吃早餐的时候喝些牛奶，还有的人喜欢在晚上睡觉前喝一杯牛奶。其实，你知道吗?其实牛奶更适合晚上喝，尤其是睡觉前。睡前喝牛奶有很多好处，除了可以帮助睡眠，还能补钙，甚至可以减肥，下面跟小编一起......
发布时间：12-30 15:56
假日期间，很多家长会选择带孩子进行户外活动。如何快乐度假、安心游玩？快快拿好这份冬季儿童出行防护指南。
监制:徐芳、彭扬
策划:果君、冯仪、吴佳怡
制图:冯仪
资料:国家卫健委、中国教育新闻网等......
发布时间：12-30 15:35
明天就是圣诞节了，对于欧美国家来说，圣诞节是最重要的节日。圣诞节的传统美食有很多，但大多是高脂肪、高热量的食物，因此食用时要注意。
传统的圣诞美食
1.烤火鸡
圣诞节餐宴餐桌上的食品种类繁多，丰富多彩，而其中最主要的一道菜就是必不......
发布时间：12-30 14:04
药理作用
1．搞凝血作用，南丹参水溶性注射液0．4g/ml体外具有完全性抗凝血作用。
2．抗心肌缺血作用，南丹参水溶性注射液以相当于30g/kg剂量给小鼠腹腔注射，极显着提高小鼠常压耐缺氧能力。以3mg/ml浓度给离体豚鼠心脏灌......
发布时间：12-30 09:51
“九月秋风起，螃蟹满地爬”。此时的螃蟹黄多油满，美味营养，让人难以抗拒。本期，上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞、国家高级烹调技师张亮和北京中医药大学养生室教授张湖德，就从挑到吃，教大家过足瘾。
挑壳呈墨绿腹脐凸起
我国螃蟹种类丰富......
发布时间：12-30 09:05
近日，一条印有“禁止熏腊制品”横幅的视频引发网友热议。视频内容显示，该横幅落款为江西某市。有网友表示，此类举措可以减少空气污染和火灾。但也有不同的声音认为，禁止熏腊肉对当地传统习俗不够尊重。有媒体从当地部门了解到，出于环保和消防考虑，确实不......
发布时间：12-29 11:53
夏季中暑了怎么办?现在天气越来越热了，一不小心就容易中暑，中暑如果处理不当，很大可能会危及生命，所以学会中暑的一些紧急救护是非常有必要的。那么中暑了怎么办呢?下面小编支招，给大家介绍几个中暑急救方法，一起来看看吧。
中暑究竟是怎么回事......
发布时间：12-29 09:31
