在人的一生中，大约有1/3的时间要在睡眠中度过，睡眠问题一直备受大家关注。近日，相关话题再度引发热议:睡觉时翻身或一动不动哪个更健康？趴着睡更适合打鼾者？被子越重反而睡得越香？针对这些问题，记者采访了东南大学附属中大医院心身医学科主治医师尹......
发布时间：01-03 19:53
本报讯聚焦解决群众急难愁盼，不断提升群众就医获得感，2024年1月2日，北京儿童医院自走式立体停车设施项目正式启用，项目一期新增停车位500个，将有效缓解医院停车难，也可帮助解决南礼士路、月坛南街、月坛南桥周边的交通拥堵问题。未来二期项目建......
发布时间：01-03 19:51
西安市第九医院血管介入科每周一早上在门诊进行义诊、患教工作。截止目前已历时两月，共计12场次，服务市民达400余人次。
在义诊活动中，西安市第九医院血管介入科免费为前来咨询的市民朋友测血压、血糖，发放疾病预防的宣传手册，进行一对一患者......
发布时间：01-03 19:14
12月26日，一辆装满方便面、矿泉水、牛奶、大米、挂面、鸡蛋、土豆、洋葱等易储存、约4.8吨物资的货车通过绿色通道，抵达青海省民和县受灾村落。
这是由张博士医考的老师们组成的支援队伍。此次支援行动，他们从西宁市出发，翻山越岭，克服了严......
发布时间：01-03 19:12
108次献血、43800毫升献血量，7次荣获全国无偿献血奉献奖……每一个数字，都承载着无偿献血者毛莉萍24年红色印迹。
12月29日，60岁的献血者毛莉萍来到血站完成了第108次献血，为热血奉献之路画上了圆满的句号。“本来想生日当......
发布时间：01-03 18:15
编者按:咳嗽是呼吸系统疾病最常见症状之一，属于人体保护性措施，能保持呼吸道的清洁和通畅。但咳嗽产生的飞沫能够传播细菌或病毒，进而传播疾病，所以无论是健康人还是患病者，在有咳嗽或要打喷嚏时，无论何时何地都应按咳嗽礼仪进行，自觉预防呼吸道疾病的......
发布时间：01-03 16:35
如何克服数学恐惧？怎样才能激发孩子的数学兴趣？数学学习的正确打开方式是什么……近日，国家级骨干教师、中国数学奥林匹克高级教练、著有《新方法》《新思维》《大视野》《带你发现数学之美》等优秀畅销书作者黄东坡来到广州，与广大师生和家长分享数学学习......
发布时间：01-03 13:28
近日，陕西省中医药管理局下发了《陕西省中医药管理局关于公布全省高水平中医药重点学科建设项目名单的通知》，陕西中医药大学附属医院中医骨伤科学入选陕西省高水平中医药重点学科建设项目。
陕西省中医药管理局高水平中医药重点学科以3年为建设周期......
发布时间：01-02 19:23
眼下已进入冬季雾天多发季节，前两天很多地方都出现大雾天气，中央气象台还发布过大雾橙色预警。雾天驾车出行能见度低、视线不清、路面湿滑，稍有不慎极易酿成事故。交管部门提醒，驾车出行时要提前了解天气状况，驾驶过程中一定要小心谨慎。
一旦遇到......
发布时间：01-02 19:19
气温一天天下降，受天气的影响，一些人出现了腹胀、腹泻、食欲不振症状，这些人可能是脾胃虚弱者。那么，脾胃虚弱如何调理呢?平时可以吃些补脾健胃的食物，下面就是中医推荐的4款药膳，可以有效调理脾胃虚弱。
莲子猪肚
功效健脾补中，和胃助气。......
发布时间：01-02 17:00
豆腐是我们生活中很常见的一种食物，不但吃起来特别的清淡可口，而且营养价值也很高。健康饮食专家称，平时大家也可以吃一些冻豆腐，而且冻豆腐还会给人体带来诸多好处。这些好处有哪些呢?今天就跟着小编一起来了解一下。
冻豆腐中含有丰富的不饱和脂......
发布时间：01-02 16:56
章鱼、鱿鱼和乌贼的简介1.章鱼
属软体动物门头足纲八腕目，有8个腕足，俗称八爪鱼，有吸盘，会喷墨，身体不太大，但触须很长，大的章鱼光触须就重达半斤。有些章鱼有相当发达的大脑，可分辨镜中的自己。烧制方法上，章鱼小丸子是市民熟知的一道美食，上......
发布时间：01-02 16:08
似乎人生最大的乐趣就是把冰箱塞得满满的，然后蜗在自己的小窝里淘宝，看大片儿。可是，夏天来了，冰箱似乎也不大好用了，前两天才买的一大桶酸奶都窜味儿了。倒掉太可惜，闭着眼睛，捏着鼻子硬喝掉会不会出事啊?
食物放置的时间久了难免会发生霉变。......
发布时间：01-02 09:23
你知道吗?有些食物不但能提供丰富的营养，还能帮助缓解身体不适。美国《预防》杂志最近刊文推荐“餐桌上的8种良药”，可供大家参考。
香蕉:缓解压力和焦虑。美国新奥尔良运动饮食专家莫莉·金博尔指出，一个中等大小的香蕉可提供每天所需维生素B6......
发布时间：01-02 09:19
功能主治
止血，解热，杀虫。治吐血，尿血，丝虫病，疟疾。
①《岭南采药录》:清热消滞，理咳嗽，水煎服。
②《岭南草药志》:解热，杀虫。治丝虫病，疟疾。
③广州空军《常用中草药手册》:治吐血，咯血，尿血，刀伤出血，小儿疳积......
发布时间：01-02 08:51
吃鱼吃肉不如吃豆。这是因为豆类食品几乎不含胆固醇，却含有丰富的磷脂和豆固醇，有助于降低血清胆固醇。对于中老年人来说非常适合。
不同的“豆”有着不同的养生功效，比如，吃红豆消肿，吃毛豆护心，吃黄豆降脂，秋天多吃豆类，对身体好得不得了!
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发布时间：01-01 19:57
火龙果中含有花青素，果肉鲜艳通红，甜度适中，配上桃胶、银耳等食材，熬上一锅美味的甜水，肉质细滑，唇齿留香。
主料:红心火龙果150g、桃胶30g、银耳10g、
辅料:冰糖适量、水适量、
步骤:
火龙果糖水的做法步骤1.桃胶用水浸......
发布时间：01-01 18:40
你知道吗?水果带给你的可能不仅仅是口感上的享受，还会有一些意想不到的健康作用。近日，美国“健康档案信息网”最新载文，总结多项权威研究刊出“常见水果的保健功效”。
西瓜护心降压
美国佛罗里达州立大学的研究者发现，体重超重的人吃西瓜可降......
发布时间：01-01 16:45
冬季给你的印象是什么?当然就一个字“冷”!终日将自己裹得像个球生怕冻着，所以要说在冬季玩“性感”别人肯定觉得你有病。而今天就教你打破常规，这5款“热辣”暖饮，让你的舌尖轻松玩转“性感”，为寒冷冬季再添一把火。
准备:巧克力粉、榛子碎、......
发布时间：12-31 20:36
1.起居养生
秋季应做到早睡早起，注意添加衣物，防止因受凉而伤及肺部。也可选择些极具浪漫生活情调的生活用品，比如炫鑫艺术山水紫砂电热水壶经典烧制花纹，精致典雅、豪华大方，彰显高贵品质。
2.精神养生
保持内心宁静，情绪乐观，舒畅胸......
发布时间：12-31 17:32
