本报电近日，以“立足资源优势做强地标药材”为主题的第八届“湘九味”中药材论坛暨湖南雪峰山道地与特色中药材发展研讨会在湖南省洪江市举行。“湘九味”中药材论坛致力于培育湘产道地和特色药材产业与科技交流平台，旨在促进高校及科研单位、企业之间的合作......

皮肤瘙痒怎么办这5种缓解方法 夏天到了，很多人都开始穿短袖、短裙，但是有些朋友经常会感觉到皮肤瘙痒难耐，皮肤瘙痒怎么办呢?皮肤瘙痒的原因是比较多的，尤其是局部的瘙痒，那么皮肤瘙痒的原因具体有哪些呢?一些食物食用了之后也会导致皮肤瘙痒，皮肤瘙......

坚持每天清洗;鼻子;，6个好处会自然而来我们每个人从能做事起，估计都已经被父母教育每天要洗脸，刷牙，洗脚，这已经成了我们生活的一部分，如果有哪个人不这样做，你是不是就会觉得他不讲卫生，很让你吃惊呢。但是提起每天清洗鼻子，估计大多数人反而会吃......

25岁亚健康吃什么食物好 说到亚健康是现代人普遍的身体的不健康状态，不少人没有什么病痛，但总是觉得到疲倦、失眠，有这些病症的人要做好调理、预防疾病，调理与能够进食如下食物: 第一、失眠焦躁健忘时:多吃富含钙、磷的食物，含钙多的食物如大豆、......

两种家常菜竟是长寿药！家家都会吃到！我们一般认为，长寿药是人参、燕窝等名贵食物。但其实，日常生活中，就有大量的食物称得上是;长寿药;。有两种家常菜，能抗癌、降三高、增强免疫力，家家都有！来看看这两种;家常菜;是什么？紫菜:抗癌、降三高紫菜是......

养生大功效！8大顶级妙用，极少人知道！ 它就是我们都吃过的丝瓜。有人叫它菜瓜、天丝瓜、布瓜、蛮瓜，现在更是餐桌上必不可少的一道美味。对于老丝瓜，虽然不能吃，但是很多人都会用丝瓜络来洗碗，或者做成鞋垫，非常实用。但是，如果你只知道丝瓜......

运动和不运动的血糖，差距有多大？ 规律体育运动可显著降低HbA1c、甘油三酯、总胆固醇，提高高密度脂蛋白胆固醇并降低低密度脂蛋白胆固醇。同样，运动不仅可以预防糖尿病并发症的发生，同样可以改善并发症的发展和预后。 《中国糖尿病运动指南》指出......

大暑后，该喝的不是绿豆汤，而是它！我们老家有一个习俗，就是每个月的逢四，逢九都是赶集日。每到这天，菜市场都是熙熙攘攘的，周边的村民都会到市场买菜，买点平时需要的生活用品，还会买一些幼小的鸡鸭鹅，回家放在自家的鸭圈中养。等鸡鸭都养大了后，我们......

2个排痰法，健脾清肺，远离无形之痰四九寒冬，在寒风瑟瑟中，这时外邪的湿寒很容易会趁虚而入，很多人也容易被咳嗽，有痰等问题找上身，总感觉防不胜防。加上冬季寒燥重，稍微吃多些肉食或是辛辣食物，就感觉自己喉咙里总像是有痰一样，吐不出来又咽不下去，......

中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。传承精华，守正创新，加快推进中医药现代化、产业化，是我国中医药事业高质量发展的重要命题。大医精诚，药济天下，致广大而尽精微，正是吉林省通化市在这一命题下，做精资源、做长链条、做强创新......

为大力弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神和中医药传统文化，11月26日，由市卫生健康委员会、市总工会举办，市中药饮片质量控制中心、市中医医院协办的西安市中药调剂职业技能竞赛隆重举行。市卫生健康委党委委员、副主任丁力作赛前动员讲话。 ......

女生自行服用，拖出胃癌晚期 陈小姐作为一名即将毕业的某高校研究生，她从去年开始感到胃部不适。这种不适可能是由于毕业和就业压力所导致的作息不规律，或者是因为她可能患有十二指肠溃疡。随着毕业的临近，她的压力逐渐增大，导致她的胃部出现了一些......

高血压患者不能这样做，不然容易中风 中风并不是老年人的;专属;病！三高人群这么吃，能降低脑卒中风险 有高血压引起的脑梗死，竟然是它引起的？生活中很常见，每个家庭都有 医案: 45岁的张先生有高血压，他觉得降血压的药物有;依赖性;，所以......

秋季应该如何正确养肺润肺？《黄帝内经》中的四季养生法则中记载:;春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃。;中医认为，五脏对应着自然界的四季，顺时养生。秋天的养生之要在于养肺，滋养肺腑，调养肺气，肺气清爽，呼吸平畅，神气安宁。《黄帝内经》......

常吃这3种;家常菜;养肝补血 立秋已至，我们正式进入秋季，在这一天，我们要注意养肝护肝，注意饮食，注意作息，多做运动，避免生病。尤其是广大女性，在干燥的季节里，不仅要用润肤的护肤品，还要多吃水果、绿色蔬菜、多饮水，增强免疫力。那么，我们每天......

患了类风湿关节炎该怎么办？风湿病曾被称为;不死的癌症;，发病率约为30%，其中有13%的人因此致残。其实，风湿病能治，而且能治好。且听全国名老中医娄玉钤教授为大家谈谈风湿病。众所周知，类风湿关节炎是目前全世界公认的较为棘手的疑难病证之一。万......

女人绝经前，身体会先和你打4个;招呼;一首歌不知道大家听过没有，叫做女人花。其实歌词的意思我想我们都能理解，它就是在描绘一种柔情似水的女人。它代表的是女人的性格以及外貌。但事实上证明，女人在生理方面也是一种美丽的花朵，必须精心照顾，这朵美丽......

年轻人也会脑出血，不幸中招急救可从4步做起前几天，一个80后的老同学走了，是脑出血，对于这个病发生在一个80后身上说感到意外也不是很意外，意外在于毕竟是一个典型的老年病，发生在一个刚到40的人身上，不意外的是脑溢血的年轻化已经成为一种趋势。......

一勺猪油等于五副药？糖尿病人常吃在物资匮乏的年代，猪油是每个家庭烹饪时的必备食材，用猪油炒的菜非常香，猪油拌饭更是老一辈人的童年回忆。猪油炒菜之所以这么香，是因为其中含有的羰基化合物可与蛋白质、氨基酸等物质发生反应，产生还原酮、醛和杂环化合......

中国癌症高发，猪肉吃太多是;祸根;老李刚从菜市场买了2斤新鲜的排骨乐呵乐呵的走回家，刚到小区门口，就遇见了正要去买菜的邻居张叔。;我说老张，你是不是羡慕我天天能吃肉啊？这样，中午来我家，我请你吃就是了。;张叔直接摆手拒绝，;谁稀罕啊？老李我......