一直以来，陈皮都是人们喜爱的养生食材，有“一两陈皮一两金”的说法。除此之外，陈皮还是提高食欲的好帮手。今日，来和健康君一起看看陈皮的妙用吧!
陈皮的3大妙处1、镇咳祛痰
陈皮所含的挥发油具有刺激性被动祛痰的作用，食用后可以使痰液容易......
发布时间：10-14 01:37
夏天来了之后大家都会从严寒的冬季开始感受夏天的风，这样的气候会让人感觉非常的舒服，这个时候就会放松对身体的要求，吃一些不该吃的食物。如果你是在夏天进行减肥的话，那么很多食物都是不能吃的，否则对减肥非常的不利。下面天天养生网小编来给大家详细介......
发布时间：10-14 01:26
功能主治
清利湿热；散结止痛；益肾补虚。主湿热黄疸；消化道溃疡疼痛；关节不利；虚损。
用法用量
内服:绞汁饮，200-300ml；或适量拌食、煮食。
注意
胃有积滞者宜慎。止痛宜鲜品生用。
各家论述
1．《千......
发布时间：10-13 23:22
枸杞怎么吃最有营养
说到枸杞,大家都都可能想到,我们煲汤或煲糖水的时候,都会放入一些枸杞进去,因为它含有很多的营养物质,把其和一些食物同煮的话,更能增添原物的营养,所以现在许多人在煲汤上都用到枸杞,但是枸杞虽然有着对我们人体所需要的营......
发布时间：10-13 23:19
银耳营养全面，具有一定药用价值，是女性不可缺少的滋补佳品，今天这道翡翠银耳羹，将豌豆与银耳二者结合，配上百合、枸杞一起做汤羹，营养自然不用说，口感上也会更爽滑哦。
主料:带壳豌豆260g、银耳1朵、
辅料:干百合适量、枸杞适量、糖适......
发布时间：10-13 22:48
冬季皮肤易缺乏水分，如果护理不当会使皮肤暗淡无光，此时不妨换用茶水洗脸，坚持使用可有效预防以上问题。但茶水洗脸也有讲究，我们一起来了解一下注意事项!
秋冬季节，由于温度和湿度同时下降，室外的干燥空气会夺去皮肤中的水分，如果洗脸方式不正......
发布时间：10-13 22:17
猪肉涨的都快吃不上了?教你吃肉的正确方式别吃错啦
3月本为猪肉淡季，但今年的价格并不像常年一年，反而涨了不少。对于众多家庭来说,猪肉已是餐桌上的“必需品”，究竟每天吃多少猪肉才健康呢?
两三个手指大小量
红烧肉固然色香味美，然而肥......
发布时间：10-13 20:28
喝茶亦是一种很好的养生方式。茶叶含有“茶多酚”可抗拒衰老，是一种天然的美容品。日常生活中，很多人都习惯拿浓茶给喝醉的人醒酒，还有一些人认为茶能医“百病”，可以毫无顾忌地饮用……这里我告诉你，这些做法都是不健康的做法，是对饮茶的误解……
......
发布时间：10-13 18:44
很多患者在做完磁共振后都会抱怨机器发出的各种奇怪噪声太吵闹了，希望能把这些声音关掉。
其实，磁共振是我们身体的一个小秘密探测器，它可以帮助我们了解身体内部的情况。但是，在检查的过程中，你可能会听到一些声音，这些声音是什么呢?今天我们就......
发布时间：10-13 17:39
国家卫生健康委今天发布《2022年我国卫生健康事业发展统计公报》(以下简称《公报》)。《公报》显示，我国政府投入不断增加，医疗卫生资源提质扩容，卫生服务体系不断健全，健康中国建设稳步推进。
根据《公报》，2022年，全国医疗卫生机构总......
发布时间：10-13 11:45
12日，同时发表在《科学》《科学进展》和《科学·转化医学》杂志上的21项研究，公布并详细解释了迄今为止最全面的人类脑细胞图谱。这些研究对3000多种人类脑细胞类型进行了特征分析，阐明了某些人类脑细胞与其它灵长类动物的区别。与之前发表的论文相......
发布时间：10-13 10:16
晚餐要吃点清淡的，今天介绍5款低脂少油的家常素菜谱，正在减肥期的小伙伴不妨来试试这几款素菜的做法吧。
金针菇炒蛋
做法:
1、将金针菇去除根部的1-2厘米，洗净，泡在淡盐水中;
2、鸡蛋打散，放少许盐、胡椒粉和清水，搅拌至均匀;......
发布时间：10-13 09:51
功能主治
治痰饮齁喘，久疟成癖，疳积，烫伤。
用法用量
内服:煎汤，3～5钱；或和食品炙食。外用:捣敷或研末调敷。
附方
①治痰饮成齁，遇寒便发:醉鱼草花研末，和米粉作饼，炙熟食之。
②治久疟成癖:醉鱼草花填鲫鱼......
发布时间：10-13 09:19
面包的味道实在是诱人，闻着香味就走不动路，家里孩子想吃，自己就做了，这款肉松芝士面包，做法简单，配上肉松，沙拉酱点缀一下，为味道增彩不少.
主料:高筋面粉140g、牛奶60g、鸡蛋液20g、盐2g、、酵母3g、白糖20g、奶粉5g、
......
发布时间：10-13 08:14
杭州市首家A股上市公司、全国首家中药制剂A股上市公司即将易主。
9月18日晚间，*ST目药发布公告称，公司控股股东、实际控制人拟发生变更暨签署《股份转让协议》暨控制权变更取得进展。
*ST目药股东永新华瑞文化发展有限公司拟将持有的*......
发布时间：10-13 05:50
功能主治
清热；生津；散瘀；解毒。主感冒；头痛；眩晕；热病烦渴；痧气；热泻；肺痈；百日咳；咽喉肿痛；痔血；淋病；疔疮肿毒；跌打损伤。
用法用量
内服:煎汤，30-60g。外用:适量，捣敷。
注意
脾胃虚寒者慎用；孕妇......
发布时间：10-13 05:48
鸡蛋不能与哪些食物混合吃?
有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助“去味”、“消化”。其实，这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道......
发布时间：10-13 05:01
秋季万物走向凋零，身体也跟随万物规律，由动转静，此时也是脂肪容易堆积的时节，同时，秋季气候干燥，也是缺水的季节，秋季减肥宜粥为佳，同时配合温补调理，由于粥所含的水分较多，同样在吃饱情况下，粥只相当于米饭热量的1/3。粥还可以润肠，帮助我们排......
发布时间：10-13 04:34
61．青蒿
青蒿别名苦蒿、臭蒿、香蒿等。为菊科植物黄花蒿的干燥地上部分。具有清热解暑，除蒸，截疟的功能。
青蒿喜温暖和较干燥的气候环境。野生于旷野、山坡、河岸、路旁等处或栽培于低山以下地区。分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西......
发布时间：10-13 04:20
功能主治
祛痰；通便；利尿；杀虫。主顽痰阻塞；大肠风秘；下痢；淋证；疥癣。
用法用量
内服:煎汤，3-6g。
各家论述
1．《本草纲目》:除风气。
2．《本经逢原》:治大肠风秘。
3．《本草求真》:治头面霉疮......
发布时间：10-13 03:01
