立春后做好四点补好气血春季是一年健康的基础，气血不足的人一定要在这时候补回来。《黄帝内经》中说，;人之所有者，血与气耳。;气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。;气血不足，就会身体弱、老得快。血要在人体的脉道当中正常运行，就......
发布时间：11-12 01:13
想要告别脂肪肝饮食细节先避开！现代社会，由于人们不恰当的生活方式以及缺乏运动，脂肪肝的发病率正在快速增长，成为新的潜在健康威胁。虽然管理饮食和坚持运动是控制脂肪肝的不二法门，但知易行难，许多人都觉得难以长期坚持。其实，日常生活中还有一些不太......
发布时间：11-12 00:43
幽门螺杆菌感染后有四个体征幽门螺杆菌是一种微厌氧细菌，它的生长能力以及传染性都非常强，生存氧气需求减为5%~8%，在胃酸的环境当中依旧可以顽强生存，可导致慢性胃炎，胃溃疡胃黏膜的损伤，严重的话，或许还会导致胃癌的出现。据研究表明我国有56%......
发布时间：11-11 23:13
十月份，这根血管最容易破裂！人体中有一根从心脏发出，行走于胸腔和腹腔，联通各个器官的血管，叫「主动脉」。它是全身上下最粗，也是承受压力最大的一根血管，一旦破裂，血液会像黄河决堤一样，人的呼吸和心跳随时可能停止。每年10月，主动脉夹层高发主动......
发布时间：11-11 21:24
脂肪肝消失秘诀是吃2种食物33岁的K先生是一名日本柔道整复师，他拥有自己的骨科诊所。由于工作的繁忙，他的用餐时间不固定，常常为填饱肚子而选择晚餐吃两碗泡面，再加上白饭。长期以来，他的体重飙升至惊人的145公斤。由于健康原因，包括患有带状疱疹......
发布时间：11-11 18:39
肠胃;损坏;的人，如何修复？ 现在很少有人遵循;日出而作，日入而息;的这种自然规律了，尤其是年轻人日上三竿还不起床，三更半夜还不睡觉，一日三餐不按时，不定量，这样就越来越多的人出现了肠胃道疾病，给生活带来了不便给身体带来了众多隐患。 肠......
发布时间：11-11 13:31
无论男女，50岁后的关键五个好习惯每逢长辈生日，人们最常听到的祝福语就是;福如东海，寿比南山;，长寿可谓是每个人的心愿，谁不想拥有健康的身体看祖国大好河山，享儿孙承欢膝下呢？建国以来，中国人民平均寿命翻了一倍也让国人为之骄傲，但是，并非每个......
发布时间：11-11 12:59
主食吃多少关乎寿命！这样吃才健康在我们的传统饮食中很大一部分是由米、面这些主食组成的但这几年来，下面这些说法越来越多;想要瘦，一定要少吃主食！;;主食吃太多，是变胖、导致糖尿病的元凶！;不吃主食对健康真的好吗？我国常见的主食有粮谷类#820......
发布时间：11-11 11:59
智能厨房，新派摄生圈的肯定C位
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桃胶银耳水、茯苓百合薏米水、山楂柠檬茶hellip;hellip;点开奶茶餐单，这些摄生奶茶赫然在列颇受年青人欢迎。还有一些商家把这些摄生相关的茶饮列在;熬夜水;的类目中，简直是深谙......
发布时间：11-11 02:36
不想患上脂肪肝，怎么做？ 脂肪肝成为了一种比较常见的疾病，这与人们日常的生活习惯和饮食习惯有着很深的联系。假如人患上了脂肪肝这一疾病，就会对身体造成不可挽回的损伤。而且脂肪肝还会影响身体的代谢水平，降低身体的免疫力，因而知晓防备脂肪肝的办法......
发布时间：11-10 22:16
花生是糖尿病的;导火索;？医生近十几年来，人们的生活水平越来越好，尤其是饮食方面对比明显，然而，很多人缺乏营养知识，不注意科学饮食，结果导致病从口入。王阿姨去年确诊了糖尿病，然后就听医生的吃药控制血糖水平，王阿姨很喜欢吃花生，觉得花生特别香......
发布时间：11-10 19:18
若身体出现这4个;表现;，暗示月经快来了！月经是女人健康的晴雨表，通过月经的一些表现，也能有效反映出人的一些健康状况。一般情况下，女人的月经都有自己的周期性变化规律，但是有一些女人由于各种原因，导致出现月经不规律的问题，因此总是找不准自己的......
发布时间：11-10 17:58
时节疏肝、润燥、排寒是关键 雨水，是二十四节气之第二个节气。雨水和谷雨、小满、小雪、大雪等节气一样，都是反映降水现象的节气，是古代农耕文化对于节令的反映。 何为;雨水;？ 古代历书中记载:;斗知壬为雨水时，东风解冻，冰雪皆散而为水，......
发布时间：11-10 17:52
经常服用中药的人，早了解早受益我国的中医药学历史悠久，从神农尝百草时期就已经被人们广泛认识，到了现代社会，中医药学的蓬勃发展和它与现代医学的汇聚和互补已经成为迅速发展的时代潮流，这一潮流不仅成为医学科学发展的强大推动力量，也成为临床实践中提......
发布时间：11-10 12:44
几件事要多做，保护肝脏人经过这么多年的进化，每一个器官都特殊的作用，它们各司其职，为我们的生命提供保障。缺少一个器官人都不能存活，并且每一个器官受到损害，人的健康会得到威胁。其他器官受到损害，大都只是会影响人的生活，但是肝损伤却直接影响人的......
发布时间：11-10 09:08
少量饮酒能预防痴呆，如何看待？饮酒有害健康，这已经是没有争议的观念。4年前，医学顶级期刊TheLancet发表的全球疾病负担研究论断「酒精安全剂量为0」(1)。该研究给「一滴酒也会造成损伤」提供了最重磅的证据，这一观点也迅速成为临床共识。但......
发布时间：11-10 09:01
不吃早餐，午餐多吃点可以吗？早餐是一日三餐中的第一餐，也是非常重要的一餐。然而，很多人民对早餐不重视，要么不吃早餐，要么随便吃点应付。早餐营养较差的情况。不吃早餐的损失，午晚餐补不回来不吃早餐或早餐营养不充足，影响的不仅仅是营养摄入:经常不......
发布时间：11-10 07:08
抽血化验前，有些药品是不能服用的 空腹12小时 众所周知，很多化验都需要我们空腹检查的，像测血脂的话，医生就会提醒我们前一天晚上吃完饭后就不要再进食了，第二天上午空腹去抽血，更能减小误差。 有些药物不要服用 抽血化验前，有些药品是不能......
发布时间：11-10 07:04
养生调理需要注意这些方面
元宵节过后不久就是雨水了，雨水是二十四节气中的第二个节气，是春天的开始，从雨水后降雨会逐渐增多，不过此时的气温还不稳定，甚至还会有比冬季还冷得情况。面对湿气大且气温很冷的日子，我们该如何养生呢，需要从以下几......
发布时间：11-10 04:56
馒头与米饭，哪个升血糖快？ 在生活当中，米饭和馒头都是比较常见的主食。在我国，南方人的主食多是米饭，北方多是馒头。在身体健康的状态下，我们多吃点这两种主食通常是没有问题的，但对患有糖尿病的人而言，就不一样了。 得了糖尿病之后，为了更好地......
发布时间：11-10 04:26
